นอนไม่หลับความดันพุ่ง

BBC News – Bad sleep ups blood pressure risk. ข่าวนี้บอกว่าคนนอนหลับไม่สนิทความดันจะขึ้นเอาได้ การศึกษามาจากชายอายุเกิน 65 ปีขึ้นไป แต่ก็อาจจะเป็นจริงกับผู้หญิงด้วยเช่นกัน ในอนาคตอาจทำการศึกษาในคนเพศและอายุต่างๆกัน ความดันสูงเป็นอันตรายแก่ร่างกาย เช่นหัวใจวาย เส้นเลือดในสมองแตก และอื่นๆเป็นต้น หากเรารู้ว่าการนอนหลับทำให้สุขภาพดีได้ ทุกคนควรนอนเพื่อสุขภาพกันนะครับ

2 thoughts on “นอนไม่หลับความดันพุ่ง

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s